Retraite de Yoga périnatalité à Châteauroux les Alpes
À propos : Retraite de Yoga périnatalité à Châteauroux les Alpes
3 jours pour prendre soin de vous… avant ou après la naissance de votre bébé.
Yoga, cercle de femme, massage, atelier réflexologie, portage physiologique et dessin méditatif.
Du vendredi 30 octobre au dimanche 1er novembre, rejoignez-nous dans un gîte cocooning au cœur des Hautes-Alpes pour vivre une expérience unique, entourée d'autres futures et jeunes mamans, dans un cadre bienveillant et intimiste.
Que vous soyez enceinte ou jeune maman avec votre bébé (1 à 9 mois), cette retraite vous permettra de ralentir, de vous reconnecter à votre corps, de partager, de vous faire accompagner et de repartir ressourcée.
Contenu de la retraite sur ces trois jours : 3 séances de yoga adaptées par personne, Cercle de femmes, 1 massage prénatal ou postnatal individuel, un atelier réflexologie bébé émotionnelle, un atelier portage physiologique, un atelier dessin méditatif.
Pension complète hébergement chaleureux.
Petit groupe, accompagnement personnalisé par deux professionnelles de la périnatalité.
À partir de 590 € tout compris.
Renseignements et inscriptions :