Gap. Conférence, La santé par l’alimentation

La santé par l’alimentation : adopter les bonnes habitudes selon ses besoins !

Présentation sur le lien entre notre alimentation et notre santé, organisée en 5 thématiques. Dans un premier temps, mieux comprendre notre corps et la magie de la digestion, puis découvrir le rôle des aliments et nos besoins afin d'apprendre à équilibrer ses assiettes facilement. Dans un second temps, adapter son alimentation pour prévenir les maladies courantes et enfin, consommer de manière plus durable au quotidien. Conférence présentée par Marie Scapin, diététicienne nutritionniste. Plein tarif : 5€ (Non adhérent à l'UTL). Entrée libre pour les adhérents de l'UTL sur présentation de la carte membre.